Eggless全麦水果和坚果和蜂蜜蛋糕糖衣

Eggless全麦水果和坚果和蜂蜜蛋糕糖衣

排灯节过后不久,当我们接近圣诞节和新年,重点从传统的印度糖果转移到传统的西式蛋糕,给我布丁和甜点。

水果蛋糕法术很多事情团聚并创建一个良好的情绪和气氛,碰到一起,也带来怀旧的记忆。

虽然我有一个非常成功的水果蛋糕食谱这里也受到专业面包师和家庭面包师的喜爱和重新创造,这一次我决定与你分享一个更健康的水果蛋糕的食谱。

一个没有精制面粉或加工糖。我决定把面团变成蛋糕容易分发和储存。我决定前与光荣的蜂蜜蛋糕糖衣由24个咒语有机蜂蜜。如果你是在寻找好的蜂蜜,你可能喜欢尝试这种抗生素免费的蜂蜜。

蛋糕是一个伟大的如果你有孩子。你的孩子和他们的朋友会爱他们。

哈里的朋友Dhawnie是我最大的粉丝巧克力饼干出现在我的巧克力蛋糕集以及推广我的数字显示,儿童与Anushruti的角落。亚博BBIN彩票

我刚做完这些纸杯蛋糕,当这个小天使走进一些巧克力蛋糕,她为我烤。

当我告诉她这是一种健康的蛋糕由有机全麦面粉和没有精制面粉,她很快问我“它有gud(粗糖)”吗?我觉得很惊讶,这个7岁的孩子知道锯齿形是一种更健康的精制白糖。

蜂蜜糖霜渗入杯形蛋糕,并与之很好地融合,给蛋糕水果风味和泥土的味道。

然而,如果你喜欢这种方式,完全可以跳过糖衣,把纸杯蛋糕做成普通的。

我希望这个全麦杯蛋糕食谱由天然糖制成,将为您的食谱增添健康快乐的一笔。

最棒的是你可以全年制作这些纸杯蛋糕。他们是伟大的溜进孩子的snackbox也适合你吃到。而且在节日期间送给朋友作为礼物是完美的。

免责声明:此职位是由24有机咒,作为其中的一部分有机咒语倡议。知道更多,成为一个有机运动的一部分,请继续关注在脸谱网一款图片分享应用。拥有超过200年有机产品,有足够的选项开关一个有机生活。

无蛋全麦水果坚果冰淇淋蛋糕

用干水果,全麦面粉和棕榈糖蛋糕坚果,肉桂和小豆蔻

你可以用红糖,粗糖或两者的混合物,使这些蛋糕

纸杯蛋糕

干燥的成分:
210 gm(1又1/2杯)全麦面粉
泡打粉1茶匙
1/2茶匙小苏打
1茶匙肉桂粉
4小豆蔻,炮击和粉

湿成分:
牛奶250毫升(1杯)
125毫升(半杯)植物油(我用向日葵油)
1茶匙香草精
220年通用汽车粗糖红糖

¾杯碎干水果(腰果,,杏仁,日期和葡萄干)*

方法:

干的所有材料混合在一起。

湿成分混合搅拌机或搅拌器。

在干燥的水果放入干燥的成分和混合。

把面粉混合物和干果一起拌入湿配料中。确保你不要过度搅拌面糊。

匙面糊到松饼/蛋糕盘内衬纸杯和烤箱预热160 c / 325 f烤20分钟或直到一个串肉扦干净。

蜂蜜糖霜

成份:

1汤匙蜂蜜
3汤匙糖粉
1汤匙冷水

方法:把所有的原料混合在一个碗里。

使12到15个蛋糕的大小取决于你的纸杯。

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16的想法””Eggless全麦水果和坚果和蜂蜜蛋糕糖衣””

  1. 嗨An亚博BBIN彩票ushruti,,
    你说这些松饼更健康,因为它们使用全麦面粉。但如果我没记错的话,古老的食品科学像阿育吠陀声称全麦是难以消化的,因此只用于某些食物,我认为蛋糕不包括(至少不是根据欧洲传统)。这难道不是一种现代西方的趋势吗?这种趋势宣称全麦食品更好。我想听听你的意见。
    谢谢🙂
    尤利亚

  2. 华丽的食谱!我迫不及待地想试一试。谢谢你给我们健康版的干果蛋糕。我很高兴我可以为家人做健康美味的食物。

  3. 你好,亚博BBIN彩票Anushruti。我想告诉你,这些蛋糕现在和曾经被天上的香味在我的厨房里烤。粗糖魔法糖果特别是搭配豆蔻。我想祝贺你用如此健康的配料做出如此柔软蓬松的纸杯蛋糕的配方。真的快乐。谢谢您。从现在开始,我将使用这个配方只要有一次烤蛋糕,因为我总是有这些成分的手,它也是无罪的。你是对的。儿童(有时也是成年人!)更喜欢蛋糕,比传统糖果蛋糕和饼干。所以这是一个双赢的食谱!!

  4. Lulia -你是对的。根据阿育吠陀,小麦比较难消化,但不禁止的。制作许多古代食谱,特别是节日和庆祝的小麦。依我拙见,食用全麦面粉和麸皮完整要好得多比精白面粉(虽然我很少用白面粉展示的多功能性vegetarain食物)。同时,许多古代吠陀食谱也有蒸和烤的蛋糕,也许不是我们在西方看到的形式。我认为使用来自世界各地的健康配料和烹饪菜肴来吸引不同的口味和生活方式并没有错。希望这个有帮助。

    Jayashree——我很高兴听到你成功的秘方。你是对的,确定的双赢。

  5. 谢谢你的回复Anushruti。亚博BBIN彩票
    我认为我没有正确地表达自己。实际上我并不是泛指小麦,但白小麦面粉和全麦面粉相比,抱歉我的混乱语言。
    我想说,在欧洲的传统,白小麦粉是蛋糕的首选,因为它味道更好,比全麦面粉更容易消化。所以我在想如果把全麦面粉放在一切的时尚,而不是白色的面粉是更健康的比用白面粉。全麦可能有更多的营养,但如果不能很好地消化将更少。所以我记得阿育吠陀similair喜欢白面粉对某些食物的传统,不是吗?吗?
    我质疑现代健康趋势和好奇的古代思想这个话题似乎是相反的。这就是我想听到你的意见。希望现在有道理。
    来自德国的问候🙂

  6. Lulia——我没遇到任何信息在阿育吠陀文本,偏爱白色的面粉。除了在印度,只有2种面粉。全麦面粉,面粉处理。消化而言,阿育吠陀小说让你的阿格尼或消化火,健康的和积极的,这反过来将有助于消化食物和吸收营养。当你的阿格尼不活跃或换句话说你不是好,最好避免难以消化的材料像全麦面粉和坚持易于消化的材料像大米。

  7. 嗨。这道菜看起来非常有前途的技术,简单,但它似乎太多油。有替代石油或我可以减少到一半吗?吗?

  8. 我认为松饼看起来(表面上)很油.黄油肯定会更可取。我已经注意到,蛋糕eggless和使用石油这种粘稠,油性表面问题。当我使用油蛋糕蛋然后我不面对这个问题。所以对于eggless蛋糕,我认为黄油最好。


  9. 今天,它又好吃又软。和健康
    也。我的女儿喜欢它要求更多。
    你真是个天才,我试着你receipes
    特别是蛋糕和饼干,都完美的
    我们对此感到高兴。感谢你的分享。
    坚持下去,张贴

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